El Plan De Shakeology Para La Limpieza De 3 Dias
La limpieza Shakeology de 3 días, como su nombre lo indica es un programa de 3 días que está diseñado para liberar su cuerpo de las toxinas, sustancias químicas y “basura” que consumimos por medio de...
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Porque el Desayuno es Tan Importante?
Saltarse la comida mas importante del día, produce cambios hormonales y estos a su vez lleva a cambios de apetito durante el día y al mismo tiempo aumenta los riesgos de obesidad y diabetes. De acuerdo...
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La Nueva Formula De Shakeology
Como muchos de ustedes saben, yo soy FANATIQUISIMA de Shakeology puesto que es una de mis comidas al día. Para entender mejor que es Shakeology te invito que cheques la nota “Shakeology” ahi aprenderas...
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Chia – La Super Semilla
Si estas al día con las tendencias de la comida sana, entonces has escuchado sobre la chía. La chía a tomado una gran popularidad que en los periódicos ahora encuentras notas sobre esta semillita llena...
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Barras de Desayuno de Shakeology
Receta cortesia de Team Beachbody – Prepara estas deliciosas barras de desayuno con anticipación para así tenerlas listas para toda la semana. Tiempo total: 15 min. Tiempo de preparación: 15 min....
View ArticleEpisodio # 2 – Piensa En Tus Metas!
Ya empezando con el segundo episodio de Latino Fit Club Podcast. Recuerda de siempre consultar a su doctor por cualquier duda en cuestión de tu salud! Nunca es tarde para planear y escribir esas metas...
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Ponte en Forma Antes De Fin de Año! Unete al RETO!
Cuantos de ustedes se propusieron como resolución de año Nuevo bajar de peso? Y cuantos están muy lejos de cumplir esa menta? Bueno pues aun están a tiempo, UNETE al RETO y si te aplicas y sigues todas...
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Barras De Shakeology
Esta receta es cortecia de www.coachcarmen.com (Team Beachbody), paginas de recetas y nutricion de Shakeology. Prepara estas deliciosas barras de desayuno con anticipación para así tenerlas listas...
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Peliando La Batalla Contra El Sobrepero – Conoce A Kathy!
Aquí les traigo otra increíble transformación, es para mi un placer compartir el testimonio de Kathy Castillo en su lucha contra las libras. Kathy es sin duda una guerrera, me encanta ver su disciplina...
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Licuados de proteina para bajar de peso… La opcion adecuada?
Muchas veces, en el afan de querer bajar de peso, nos dejamos llevar por mitos o “dietas” de moda. Caemos en la propaganda de productos que, sin lugar a dudas nos hacen creer que por si solos nos...
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